Художня гімнастика

Спортивні заняття для дітей від 3-х років у Києві

Художня гімнастика

Спортивні заняття для дітей від 3-х років у Києві

Записатись на заняття

Користь від занять

Покращення здоров'я

Вправи формують здорову поставу, гарну ходу, зміцнюють м’язи та організм у цілому

Розвиток відповідальності

Тренування допоможуть стати самостійними, впевненими та виховати спортивний характер

Гнучкість та розтяжка

Поліпшується рухливість суглобів та їх виворотність, розвивається координація рухів

Покращення здоров'я

Вправи формують здорову поставу, гарну ходу, зміцнюють м'язи та організм у цілому

Гнучкість та розтяжка

Поліпшується рухливість суглобів та їх виворотність, розвивається координація рухів

Розвиток відповідальності

Тренування допоможуть стати самостійними, впевненими та виховати спортивний характер

Групи та тарифи

Початкова група
1 година

Абонемент 12 занять — 850грн
Пробне заняття — 150грн

Записатись

Середня група
1,5−2 години

Абонемент 12 занять — 1100грн
Пробне заняття — 150грн

Записатись

Основна група
2,5−3 години

Абонемент 12 занять — 1200грн
Пробне заняття — 150грн

Записатись

Індивідуальне заняття
1 година

1 заняття — 550грн

Записатись

Початкова група
1 година

Абонемент 12 занять — 850грн
Пробне заняття — 150грн

Записатись

Середня група
1,5−2 години

Абонемент 12 занять — 1100грн
Пробне заняття — 150грн

Записатись

Основна група
2,5−3 години

Абонемент 12 занять — 1200грн
Пробне заняття — 150грн

Записатись

Індивідуальне заняття
1 година

1 заняття — 550грн

Записатись

Як проходять тренування

1

Розминка на початку заняття

Підготовка організму до основної роботи, щоб уникнути травм

2

Розтяжка м'язів
тіла

Комплекс вправ для розігріву та розтяжки зв’язок та м’язів

3

Відпрацювання елементів

Вивчення нових елементів та відточування техніки у вже знайомих

4

Робота з предметами

Гімнастки удосконалюються в елементах із предметами

1

Розминка на початку заняття

Підготовка організму до основної роботи, щоб уникнути травм

2

Розтяжка м'язів тіла

Комплекс вправ для розігріву тіла і розтяжки зв'язок та м'язів

3

Відпрацювання елементів

Вивчення нових елементів та відточування техніки у вже знайомих

4

Робота з предметами

Гімнастки разом із тренером удосконалюються в елементах із предметами

Що взяти на заняття

Футболка чи гімнастичний купальник
Шорти або лосини
Шкарпетки
Капці або крокси

Пляшечка з водою

Дулька на маківці або зібрати волосся так, щоб було зручно займатися

Футболка чи гімнастичний купальник
Шорти або лосини
Шкарпетки
Капці або крокси

Пляшечка з водою

Дулька на маківці або зібрати волосся так, щоб було зручно займатися

Пробне заняття

Ми визначимо рівень підготовки та допоможемо з вибором групи

Вартість пробного заняття 150грн

Натискаючи на кнопку, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності
та даєте згоду на обробку особистих даних

Пробне заняття

Вартість пробного заняття 150грн

Натискаючи на кнопку, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності
та даєте згоду на обробку особистих даних

Контакти

097 392 4456
м. Київ, вул. Старокиївська, 9

Art Life

Что-то, что не видно

Напрямки

Виїзні заняття

Ми у месенджерах

Зворотний дзвінок

Або зателефонуйте нам

097 392 4456

Натискаючи на кнопку, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності